Hochsensibilität HSP - Kempten Allgäu

Staunen wie ein Kind - über das Rauschen einer Muschel, die Feinheit einer Feder, die Zartheit eines Rosenblattes.

Bist du hochsensibel?

Bist du irgendwie anders als die anderen?

Du fühlst sich unverstanden, falsch - wie von einem anderen Stern?

Du nimmst dich oft als Außenseiter wahr?

Du bemerkst oder fühlst etwas, das sich von den Empfindungen anderer Menschen unterscheidet?

Du hältst dich selbst für verkehrt, krank oder werden von Ihrer Umwelt so betitelt?

Vielleicht bist du ein hochsensibler Mensch...

High Sensitiv Person: HSP

Wie äußerst sich Hochsensibilität?

Hochsensible Menschen haben sehr feine Antennen und eine tiefe Wahrnehmung - sie reagieren intensiver auf Geräusche, Stimmungen oder Berührungen.

Hochsensible Menschen leiden oft unter Reizüberflutung durch unterschiedliche Eindrücke, die sie mit ihren zarten Sinnen wahrnehmen. Diese Menschen haben aufgrund einer physiologischen Dispoition ihres Nervensystems eine erhöhte Empfänglichkeit für Reize. Dabei wird zwischen äußeren Reizen (Geräusche, Gerüche, Bilder) und inneren Reizen (Stimmungen, Gefühle anderer, Erinnerungen, Ahnungen) unterschieden. Bereits ein einfacher Einkaufsbummel oder ein Treffen mit Freunden kann für diese Menschen zu einem anstrengenden Ereignis werden.

Hochsensibilität ist eine Gabe

Hochsensible Menschen empfinden ihre Gabe oft als Fluch. Um im Leben zurechtzukommen, dürfen sie lernen, die Geschenke, die diese Begabung mit sich bringt anzunehmen.

Es ist möglich, mit diesen Fähigkeiten umzugehen und sie für sich und andere nutzbar zu machen. Wesentliche Schritte sind Selbstakzeptanz, das Leben im Hier und Jetzt, Erdung und Integration von Schutztechniken.

Etwa 5 - 10% aller Menschen sind hochsensibel oder gar hochsensitiv.

Hochsensibilität ist mir aus eigener Erfahrung bekannt - auf Ihrem Weg unterstütze ich dich kompetent und liebevoll.

Kontaktiere mich und wir besprechen unverbindlich, wie ich dich unterstützen kann.